Makanan Untuk Orang Penderita Hepatitis

Makanan Untuk Orang Penderita Hepatitis

Makanan untuk orang penderita hepatitis - Apapun penyakitnya, tentu kita harus memperhatikan asupan makanan yang sangat tepat. Makanan adalah asupan energi yang paling utama untuk tubuh, dengan mengkonsumsi makanan yang baik dan tepat, tentu pula kesehatan akan didapat. Tubuh yang sehat pun perlu makanan yang baik, apalagi bagi tubuh yang mengalami masalah atau sakit, sudah barang tentu harus memperhatikan asupan makanan dengan seksama.

Nah, kali ini kita akan membahas mengenai makanan untuk penderita hepatitis.  Hepatitis yang sering banyak dijumpai pada masyarakat adalah hepatitis B, dimana penyakit hepatitis b ini memang sangat sulit untuk disembuhkan, bukan tidak bisa disembuhkan namun diperlukan penanganan yang tepat untuk menyembuhkannya. Pengobatan hepatitis b atau jenis hepatitis lainnya (a dan c) akan bermanfaat lebih cepat dalam penyembuhan apabila ditunjang dengan makanan yang tepat untuk penderita hepatitis. Makanan apa sajakah itu ?

Pilihan makanan dibawah ini bertujuan untuk mempercepat perbaikan fungsi tanpa harus memperberat kerja organ hati. Berikut bahan  makanan yang harus di perhatikan :

• Pilihlah bahan makanan yang kandungan lemaknya tidak banyak seperti daging yang tidak berlemak, ikan segar, ayam tanpa kulit.
• Hindari makanan yang dapat menimbulkan gas, seperti timun, ubi, singkong, kacang merah, kol, sawi, lobak, nangka, durian dan lain-lain.
• Sebaiknya pilih sayur-sayuran yang sedikit mengandung serat seperti bayam, wortel, bit, labu siam, kacang panjang muda, buncis muda, daun kangkung dan sebagainya.
• Hindari makanan yang telah diawetkan seperti sosis, ikan asin, kornet, dan lain-lain.
• Bumbu-bumbu jangan terlalu merangsang. Salam, laos, kunyit, bawang merah, bawang putih dan ketumbar boleh dipakai tetapi jangan terlalu banyak.
• Batasilah penggunaan gula, makanan, minuman manis, seperti : sirup, coca – cola, limun, gula, dodol, tarcis, kolak, es krim, dan sebagainya.
• Hindarkan makanan yang terlalu berlemak seperti daging babi, usus, babat, otak, sum-sum dan santan kental.
• Gunakanlah sering tahu, tempe dan hasil olahan kacang – kacangan lainnya.
• Hindari penggunaan kelapa, minyak kelapa, minyak hewan, margarin dan mentega.
• Batasi penggunaan daging hingga 3 kali seminggu, makanlah sering ikan atau ayam tanpa lemak sebagai pengganti.
• Gunakan susu skim pengganti susu penuh.
• Batasilah penggunaan kuning telur hingga 3 butir seminggu. 

Pemilihan makanan diatas memang sangat merepotkan, namun bagi Anda yang ingin sembuh tentunya bukan masalah. Teruslah berusaha, maka kesempatan untuk sembuh terbuka bagi Anda. 

Tips untuk Anda penderita hepatitis :

• Hindarilah stres sebisa mungkin
• Kurangi aktivitas yang berlebihan, beraktivitas namun jangan berlebihan
• Jangan banyak berbicara
• Selalu tenangkan pikiran, dengan ibadah yang baik biasanya ketenangan akan mudah didapat
• Banyak istirahat
• Jagalah kebersihan secara rutin, seperti rajin mengganti sprei, handuk, sikat gigi, maupun sarung bantal.

Tidak lupa juga, selain faktor asupan makanan yang perlu diperhatikan, jenis pengobatan pun harus diperhatikan. Pengobatan yang tepat untuk hepatitis sangatlah penting, apalagi pengobatan yang alami tanpa efek samping sangat direkomendasikan. Untuk Anda, kami rekomendasikan obat yang tepat dan terbukti ampuh atasi hepatitis b, a, atau c secara bertahap. Klik >> Obat Hepatitis B untuk menyimak dan mendapatkan obat tersebut.

Salam sehat.